€19,95 -> €16,95

Deze Starter Kit behandelt onderwerpen zoals macro- en micronutriënten, bloedsuikerspiegel, de menstruele cyclus, stress, ontgifting en darmgezondheid. Per hoofdstuk vind je een recept of concrete tool om mee aan de slag te gaan. 

€3,95

In de gids vind je alles over:

• hoe vitamine D wordt omgezet, in welke organen en dankzij welke enzymen

• wanneer je vitamine D uit de zon kan halen, hoe dat verschilt doorheen het jaar en waarom een lage vitamine D status in de winter geen rede is tot paniek (of supplementeren ;) )

• optimale waarden en de “vitamine D”- industrie

• hoe je voeding een rol speelt

• chemische zonnecrème, zonnebrillen en zaadoliën

• gezonde zonnetraining en een app die je daarbij helpt

• een lijst aan bronnen

GRATIS!

In de gids vind je alles over:

• wat histamine is, hoe het werkt en wat de symptomen van histaminegevoeligheid zijn
• 4 oorzaken die je symptomen waarschijnlijk veroorzaken
• 3 recepten om je histamine onder controle te krijgen
• praktische tips om mee aan de slag te gaan
• Suppletie advies met kortingscodes